自転車抑え気味

最近、膝上の筋肉の盛り上がりが気になって、ちょっと自転車走行距離を抑えています。私はママチャリなので、ここの筋肉が異様に発達しちゃっているのですが、やっぱり夏になるとね（笑）。

●今日の図書館
なし

●今日の読書
「古本屋探偵の事件簿」
今、「古本屋探偵の事件簿」という本と、「古本屋探偵登場」という本とを借りているのですが、「古本屋探偵の事件簿」は「古本屋探偵登場」に収録されている2編を含めた古本屋探偵シリーズ4編が収録されているんです。そんなわけで、「古本屋探偵登場」の方は無駄借りになっちゃいました（笑）。巻末の解説も取り立てて読むべしってほどのものでもなかったし。

Comments

1. Posted by とみなが    2008年07月12日 21:51

それが美しいのに・・・。

2. Posted by ton    2008年07月13日 00:01

運動したあとに少し足のももをマッサージすれば、凝り固まった筋肉にならないのでは・・・？
でも歩くのも身体にいいよね。
荷物は重いけど・・・（笑）

3. Posted by Takeni    2008年07月13日 00:24

＞とみながさん
え〜？？　でも、本当にボコッッッ！って感じなのよ。

＞tonさん
そうですかね〜。ママチャリだと、この筋肉だけを使うんですよ。スポーツタイプのだともうちょっと違うと思うんですけど。。。

でも、筋肉問題（笑）がなくても、同じ運動ばかりじゃなくて、いろんな運動をするのがいいよね、きっと。